Det här behöver du:
1 mogen banan
2 ägg
1 tsk flytande matfett eller smör (beror ju på vilken kosthålning du kör med)
1 dl vaniljkvarg utan socker
Så här gör du:
Mosa 1 mogen banan
Blanda med 2 ägg
Stek i 1 tsk flytande matfettsblandning på låg värme.
Servera med 1 dl vaniljkvarg utan tillsatt socker.
Smaklig frukost.
Senaste kommentarer