Här får du tips på en proteinrik gröt som håller din mått fram till lunch. Är det gott? Nja…men bra ibland ändå. Hålla vikten och hålla mättnad.
1 dl havregryn
0,5 dl proteinpulver
2 dl lättmjölk
1 dl bär eller 1/2 frukt
... och njut livet
... och njut livet
Här får du tips på en proteinrik gröt som håller din mått fram till lunch. Är det gott? Nja…men bra ibland ändå. Hålla vikten och hålla mättnad.
1 dl havregryn
0,5 dl proteinpulver
2 dl lättmjölk
1 dl bär eller 1/2 frukt
Senaste kommentarer